叉燒炒麵 + 節瓜魚湯 ( 9-OCT-2010 )

( 9-OCT-2010  SAT )

今朝去麥記食早餐   我覺得好 Relax 咁呀 ~

番到菇場喇喎   咪又上網等放工囉   有嘢都唔想做咁㗎 ~

今日要去針灸   里奧大人就陪我去   一齊食完嘢   諗住仲有好多時間 Hea 下   感恩感恩   食完嘢收到診所打嚟問我早啲嚟得唔得   咁梗係得啦   最好不過添呀   因為唔想周圍行囉 ~

四寶丸米線 (墨魚丸 / 魚蛋 / 魚皮餃 / 魚腐) - 啲魚蛋有細骨嘅   個湯底又無味喎

招牌四寶飯 (叉燒 / 燒肉 / 切雞 / 紅腸 / 鹹蛋) - 五樣嘢噃   咩唔係五寶咩   不過都唔好食嘅   我整叉燒真係好味過佢㗎   啲燒肉皮又腍嘅

針完去永安行陣    之後坐車番屋企喇 ~ 

是日晚餐 - 叉燒炒麵 + 節瓜魚湯

叉燒炒麵 - 好攰呀   無咩胃口   咁煮啲里奧大人鍾意食嘅嘢啦 ~ 

節瓜魚湯 - 今次用大眼雞   煲到超正呀   啲湯係白色㗎   里奧大人仲問點煲   我都唔知點解咁白   因為我次次都同一樣煲法呢 ~  

食完抖一個鐘就一齊去做運動喇   做跑步機好好   因為成日都會有好多胃氣出嚟   人都輕啲咁㗎   哈哈 ~