( 18-JAN-2011 TUE )
今朝食扒鹹牛肉芝士治 第一次食咋 鹹到呢 同埋覺得超級無敵勁肥呀 ~
忙咗成朝呀 晏晝同 8 卦出去食飯 佢食飯真係超級快 佢碟飯就好快有 所以叫佢食先 之後我碟飯到喇 佢已經差唔多食剩 1/3 我又影下相 之後我見佢已經食哂 好在佢仲有杯嘢未飲 唔係望住我食 我會好唔自然囉 ~
里奧大人上咗大陸 所以要 8 點先番到屋企 我可以多啲時間行下買下嘢 今次買咗啲雞仔餅 蛋糕仔同冬瓜蓉麼囉酥 十蚊四件 每樣要啲都幾好 無咁悶嘛 ~
本來想去超市買菜 但 $10/2 包嗰啲實在太少喇 但買 $20 又覺得好唔抵 所以最後決定唔買 開粟米湯算數 ~
今晚里奧大人陪我拎電話 所以我就煮定晚餐 咁佢一打電話嚟 我就可以出門口 咁樣慳番好多時間 我又唔想出街食 搞掂哂都差唔多 9 點先開餐 我覺得好夜呀 又餓喎 ~
是日懶餐 - 香草瑞士汁雞翼 + 粟米湯
香草瑞士汁雞翼 - 今次用片糖 估唔到好快就好深色 我超開心呀 因為我次次要整好耐先好深色架 唔知係咪今次同片糖有關呢 ~
粟米湯 - 一罐粟米湯 + 一罐粟米蓉 感覺多啲蔬菜咁 ~
粟米湯 - 一罐粟米湯 + 一罐粟米蓉 感覺多啲蔬菜咁 ~
依家我好下定決心做運動呀 因為我想血氣好啲 咁個人都應該會瞓得好啲 個人都應該精神啲囉 條命都應該長啲呀 哈哈 ~
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