叉燒炒麵 + 菜心 ( 30-JUL-2013 ) + ( 31-JUL-2013 )

( 30-JUL-2013  TUE )

今朝精神唔錯   仲好有胃口   所以食奄列餐喇 ~

菇場靜   不過唔緊要   我有自己天地   哈哈 ~

想出去行下   所以出去食雲吞米   之後入埋票再行個圈就番菇場喇   好鬼熱呀 ~

放工去街市買麵餅同韭菜   之後再去太興買叉燒就番屋企 lu ~  

里奧大人 7 點放工   又可以一齊食飯喇   勁開心 ~

是日懶餐 - 叉燒炒麵 + 菜心

叉燒炒麵 - 今次買咗 $27 叉燒同 2 個麵餅   不過煮埋真係好多   下次都係 $20 叉燒 + 1 個麵餅算喇 ~ 

菜心 - $10 斤   估唔到今次啲菜心都幾甜   因為之前喺超市買果啲係帶苦咁 ~

其實好鬼攰   不過都同里奧大人一齊去徑步呢   依家最少行 5 個圈   其實都係 20 分鐘左右   我覺得都 ok 架   話哂真係出一身汁呢 ~

( 31-JUL-2013  WED )

今朝個肚谷住谷住   9 點打番菇場請病假   之後就每月一到咯   瞓多半個鐘就去睇醫生喇 ~

今次個肚唔太痛   有時仲唔痛添   不過又硬係勁想嘔   最搞笑係食止嘔丸反而好反胃   令我作嘔呢 ~

好鬼攰   所以瞓到 6 點先捨得起身沖涼   又無咩胃口   咁里奧大人差唔多 8 點幾番到屋企   買咗牛肉盅頭飯番嚟   估唔到我又食到幾啖飯喎   算好喇   話哂叫食到嘢嘛 ~

10 點又瞓喇   真係好鬼攰呢 ~