( 20-JUL-2018 FRI )
感恩一覺瞓天光呀 我同里奧大人講 唔知係咪尋晚喺屋企做運動 一路睇波一路 Fing 手 Fing 腳 好記得係 10:22 開始 Fing 再望時間已經係 10:37 了 可能做完運動會好瞓啲 ~
里奧大人今朝要去拎嘢 但佢早咗起身 咁叫佢陪我食早餐啦 哈哈 ~
菇場唔太忙 但仍然有啲攰 又咳咳哋 唉 ~
Lunch Time 出去買生果 買咗 1 個哈蜜瓜 + 8 隻香蕉 + 3 個蘋果 估唔到咁鬼重 買嘅時候又唔覺 買埋麵包就番菇場 突然間好肚餓 ~
仍然 Hea 過 放工就即番屋企 ~
里奧大人約咗舊同事食飯 之後菜菜子又約佢去佐敦飲嘢 咁我自己食就簡簡單單算 lu ~
6 點 20 分煮嘢 6 點 50 分就食得 ~
是日懶餐 - 豬柳漢堡炒韓國年糕 + 鹹蛋節瓜湯
豬柳漢堡炒韓國年糕 - 旨在清嘢 我就咁淥熟啲豬柳漢堡咋 又唔係難食喎 可能加埋啲忘不了 當堂惹味 哈哈 ~
鹹蛋節瓜湯 - 2 個節瓜 + 1 隻鹹蛋 估唔到就咁得兩樣嘢都好夠味 ~
洗完會就抖陣 7 點半出去徑步 好耐無徑步喇 出咗好多汗 勁開心 ~
徑半個鐘都好啦 係咪先 我旨在郁下㗎咋 ~
番到屋企即拖地 之後大清潔廁所 沖埋涼就休息休息 ~
我 11 點都自己瞓先喇 里奧大人 11 點幾番來 傾咗幾句我又瞓番了 ~
菇場唔太忙 但仍然有啲攰 又咳咳哋 唉 ~
Lunch Time 出去買生果 買咗 1 個哈蜜瓜 + 8 隻香蕉 + 3 個蘋果 估唔到咁鬼重 買嘅時候又唔覺 買埋麵包就番菇場 突然間好肚餓 ~
仍然 Hea 過 放工就即番屋企 ~
里奧大人約咗舊同事食飯 之後菜菜子又約佢去佐敦飲嘢 咁我自己食就簡簡單單算 lu ~
6 點 20 分煮嘢 6 點 50 分就食得 ~
是日懶餐 - 豬柳漢堡炒韓國年糕 + 鹹蛋節瓜湯
豬柳漢堡炒韓國年糕 - 旨在清嘢 我就咁淥熟啲豬柳漢堡咋 又唔係難食喎 可能加埋啲忘不了 當堂惹味 哈哈 ~
鹹蛋節瓜湯 - 2 個節瓜 + 1 隻鹹蛋 估唔到就咁得兩樣嘢都好夠味 ~
洗完會就抖陣 7 點半出去徑步 好耐無徑步喇 出咗好多汗 勁開心 ~
徑半個鐘都好啦 係咪先 我旨在郁下㗎咋 ~
番到屋企即拖地 之後大清潔廁所 沖埋涼就休息休息 ~
我 11 點都自己瞓先喇 里奧大人 11 點幾番來 傾咗幾句我又瞓番了 ~
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