豆豉鯪魚炒油麥菜 + 蕃茄薯仔排骨湯 ( 2-OCT-2018 )

( 2-OCT-2018  TUE )

今日身體狀況非常之好呀   感恩感恩 ~

早餐食吞拿魚治   如果係吞拿魚飛碟就好 lu ~



菇場忙呀   但今日一定要做哂呢 ~

好快就用完呢個月曆㗎喇

Lunch Time 買水餃米   今日突然好想食佢呀 ~

仍然忙啦   所以好快就放工咁 ~

放工去買餸   之後即飛番屋企預備喇 ~

搞掂哂就拖地   難得身體好番啲   想做哂所有大清潔呀 ~   

太耐無煮飯喇   完全唔記得要煲飯呢回事   咁啱里奧大人要傾完電話先番嚟   我煮個飯都係半個鐘   所以唔駛買白飯番來囉   感恩感恩 ~

是日懶餐 - 豆豉鯪魚炒油麥菜 + 蕃茄薯仔排骨湯

豆豉鯪魚炒油麥菜 - 太耐無煮飯   所以煮個里奧大人鍾意食嘅餸啦 ~

蕃茄薯仔排骨湯 - 又係太耐太耐無煲湯喇   整個有營養又開胃嘅湯啦   材料只係 5 個蕃茄 + 1 個薯仔 + $20排骨   咁樣已經好好味呢 ~

洗埋碗就開機洗衫   之後沖涼休息 lu ~

今晚聽首澎湃嘅詩歌   聽咗幾次   之後諗住瞓   但要比自己冷靜一下先瞓到呀    所以最後都成 12 點先瞓   下次都係聽啲柔和啲嘅詩歌好啲   哈哈 ~