蕃茄吞拿魚意粉 + 蘑菇粟米蛋花湯 ( 13-SEP-2021 )

( 13-SEP-2021  MON )

感恩一覺瞓天光   所以 6 點 40 分都醒咗   咁梳洗之後就去徑步喇 ~

今朝非常焗熱   好似吽雨咁 ~

早餐食奶醬多   因為唔想行咁遠呀 ~

里奧大人今日都番工   咁可以星期五補假 ~   

菇場勁忙呀   所以好快又到 Lunch Time ~

行咗 15 分鐘再買墨魚丸米   但番到菇場又唔係咁想食添 ~

有啲眼瞓   所以同 8 卦 Share 罐咖啡   之後佢 Cheers   話慶祝我哋互相傷害十幾年   哈哈 ~

之後又好想食甜嘢   去 Pantry 食月餅   又叫 8 卦陪啦   每人 1/4 件最好 ~

放工即走   里奧大人 6 點幾番到屋企   可以即開餐 ~

是日晚餐 - 蕃茄吞拿魚意粉 + 蘑菇粟米蛋花湯

蕃茄吞拿魚意粉 - 喺 Living Plaza 買嘅蕃茄蓉醬料包   估唔到都幾好味   加埋吞拿魚   感覺好健康   哈哈哈哈 ~

蘑菇粟米蛋花湯 - 呢個湯真係好鬼正   口感豐富   不過成日唔記得買罐頭蘑菇呢 ~

洗埋碗就去徑步   今晚真係最多只能行半個鐘   因為我驚焗暈呀   哈哈哈哈 ~

開機洗衫就沖涼   食埋生果就休息   出咗一身汗   個人比較攰 ~

里奧大人 10 點瞓覺   我就 11 點唔夠都瞓 lu ~