蕃茄扎肉長通粉 + 椰菜 ( 19-JAN-2022 )

( 19-JAN-2022  WED )

感恩一覺瞓天光   呢排真係好攰 ~

早餐食麥芝蛋包   以前好憎食   依家都幾鍾意食 ~

菇場唔忙呀   咁抖下啦 ~

Lunch Time 出去行陣   之後買墨魚丸米番菇場食 ~

仍然唔忙   好想快啲放工   哈哈 ~

呢排巴士班次好疏   次次都要等好耐車   可能好多人 WFH 關係啦 ~

番到屋企都即預備晚餐   里奧大人頭先去買 Hard Disk   所以都已經番咗屋企呢 ~

諗住唔駛開鑊炒嘢好簡單   但又焗又淥都要成 40 分鐘   所以 7 點先開餐 ~

是日晚餐 - 蕃茄扎肉長通粉 + 椰菜

蕃茄扎肉長通粉 - 有洋蔥同椰菜絲   口感豐富好多   哈哈 ~

椰菜 - 買咗成個星期㗎喇   仲食得真係好 ~

洗埋碗抖陣就自己去徑步   依開行 15 分鐘算喇   我想等條腰鬆下咋   行得耐條腰又痛   好鬼煩 ~

沖埋涼就睇 Youtube   11 點唔夠都瞓 lu ~