尋晚唔知點解好攰...喺車度訓到唔想起身...又唔知點解...尋晚架車又快咗好多...所以好快就番到屋企附近...悶悶哋去 7-11 買野...因為同事想要叮噹印仔...咁就買左 $30 雪條同甜筒...有 4 個 Chop
呀...但真係見到堆野食都唔知點算...人家想減肥家嘛...
番到屋企灘落張梳化度...望到個鐘都嚇左一跳...咁早嘅...可能因為唔洗買餸既關係...唔洗買餸係因為之前我已經醃定咗啲 雞扒...入味啲嘛...
番到屋企灘落張梳化度...望到個鐘都嚇左一跳...咁早嘅...可能因為唔洗買餸既關係...唔洗買餸係因為之前我已經醃定咗啲 雞扒...入味啲嘛...
呢排成日出暗瘡...加上里奧大人今日要上大陸開月會同過夜...費事煮黑椒雞扒咁熱氣...所以就煮茄汁雞扒 + 灼通菜... 我煮既茄汁獻係用薑同蒜頭加喼汁一齊兜嘅...酸酸甜甜好好味...食完飯個天仲落緊雨...所以無得跑步 lu...無野做就食生果...就係孖蕉...因為啲蕉熟得好快...唔食就要掉...咁...唯有掉落自己個肚度無咁嘥囉...但今次里奧大人又唔瓜瓜叫喎....因為次次買親蕉都係臨尾要連哽幾隻...真係好驚㗎....大家都知蕉係幾飽肚啦...
今朝食芝腿治 + 熱檸茶 ($13)...但唔記得話要烘底呀...個侍應問係咪我嘅時候我話唔係呀...後尾先醒起自己無叫烘底呀...不過算啦...慳番$1 囉...
晏晝又食番尋晚既飯餸...好悶呢...但可以慳番啲...無計...成日喺公司真係好悶...又唔想睇報紙...
又訓唔到....所以決定出去行下...行新開嘅 Market
Place...又吹到好多日本嘢買...搵笨嘅...真係好失望...令人沮喪...行行下見到 "First Choice" 品牌啲嘢添...點解咁熟口面嘅...之後諗住買下啲調味料...但無理由山長水遠咁拎番屋企家嘛...屋企附近嗰間仲係百住超級廣場添...但入得去無理由空手而回...所以買左
2 筒萬樂珠 (Mint) + Snyder 粒粒 + 辣味卷 (5 條) 比家姐...又大拿拿洗咗 $32
呀....里奧大人對你唔住呀...
成日亂用錢...可唔可以比番我呀...
由於今晚里奧大人會喺大陸開月會同過夜關係...又由於婆婆同工人又去咗媽咪屋企瞓...所以我無地方訓呀...好在家姐有地方我瞓啫...所以食完晚飯就會出發去家姐屋企 lu...而我已經 Plan 定好哂到時一齊食薯片 + 睇電視 + 玩 NDS...
但其實我無時無刻都想見到我深愛嘅朱朱呢...雖然佢係好早訓...但望下佢既睡姿同熟睡嘅樣...好 Kawaii 呢...我仲會同佢影好多相...但個個見到都話張張一樣...但我真係用唔同既角度影噃...悶悶哋嘅既時候攞部電話嚟睇...真係好開心㗎我...
今日有啲嘢做都好...但都仲係有好多空閒嘅時間...所以我就 Set 下我啲目標...就係...
每星期做兩次 Mask
由於今晚里奧大人會喺大陸開月會同過夜關係...又由於婆婆同工人又去咗媽咪屋企瞓...所以我無地方訓呀...好在家姐有地方我瞓啫...所以食完晚飯就會出發去家姐屋企 lu...而我已經 Plan 定好哂到時一齊食薯片 + 睇電視 + 玩 NDS...
但其實我無時無刻都想見到我深愛嘅朱朱呢...雖然佢係好早訓...但望下佢既睡姿同熟睡嘅樣...好 Kawaii 呢...我仲會同佢影好多相...但個個見到都話張張一樣...但我真係用唔同既角度影噃...悶悶哋嘅既時候攞部電話嚟睇...真係好開心㗎我...
今日有啲嘢做都好...但都仲係有好多空閒嘅時間...所以我就 Set 下我啲目標...就係...
每星期做兩次 Mask
每星期飲一次綠茶溝益力多
每星期燉一次肉汁
每晚要跑步或者做 15 分鐘運動
每晚要睇一節聖經
戒食零食
戒飲咖啡
戒亂買野
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