茄汁豬扒 + 酸齋 & 齋鴨腎 ( 外賣 ) + 菠菜 + 隔夜湯 + 徑步

終於有時間煲羅漢果雪梨茶   今次材料係雪梨 + 羅漢果 + 南北杏 + 川貝   希望飲完唔好再咳 d 唔咳 d 咁啦 ~  

次次夜晚飲湯都瞓得唔好   因為要去廁所   所以尋日飲完茶就飲碗隔夜湯   咁就無問題喇 ~   

5 點半同里奧大人一齊去徑步   一路行一路有風吹住   爽呀 ~ 

是日晚餐 - 茄汁豬扒 + 酸齋 & 齋鴨腎 ( 外賣 ) + 菠菜
茄汁豬扒 - 用韓式醃肉醬醃一晚   但其實都唔夠味   所以整茄汁豬扒   因為我勁鍾意食自己整嘅茄汁架 ~ 

酸齋 & 齋鴨腎 ( 外賣 ) - 突然勁想食   所以買黎做餸喇 ~  

菠菜 - 唔想再食菜心   但又唔想食瓜   咁食菠菜就最好喇   有鐵質嘛 ~   

星期日其實唔會咁早瞓   原因係朝早 10 點幾起身   瞓咗十幾個鐘   唔會咁易眼瞓   但一諗起第朝要番工   同埋只瞓得 8 個鐘   就唔瞓唔得喇 ~   

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今朝食芝蛋治烘底 + 鴛鴦   真係食到悶   但星期一又唔多想諗食咩喎 ~  



唔知點解今日番到菇場好 happy   做嘢都特別比心機呀 ~  

晏晝同里奧大人去食粉麵   呢個天時食嘢都幾矛盾   無胃口又想食濕嘅嘢   但又驚食到成身汗   因為流完汗個人好攰   同埋勁想番屋企沖涼呢 ~