滷水燜雞下脾 + 油麥菜苗 ( 6-JUL-2026 )

( 6-JUL-2026  MON )

感恩一覺瞓天光呀   星期一要好夠精神番工呢   哈哈 ~

早餐食菠蘿包   甜甜哋好味道 ~

家姐 Whatsapp 話好在早咗出門口番工   如果唔係就落大雨   我話我今朝都係 8 點半番到公司呀   又係一番到公司就落好大雨呀 ~

菇場忙呀   差唔多 11 點 15 分先搞掂 ~

船頭幫我買嘅香烤魷魚味薯片 ($18/包)   我買多 1 包比家姐

Lunch Time 蒸完飯就出去買菜   今日都係又曬又熱   但總好過出街嘅時候落雨嘅 ~

忙下停下   好快放工 ~

里奧大人 6 點半番到屋企   可以即刻食得喇 ~

是日晚餐 - 滷水燜雞下脾 + 油麥菜苗

滷水燜雞下脾 - 要清雞蛋就加埋落去燜   但其實可以加埋冬菇家嘛   依家真係無咩記性添 ~

油麥菜苗 - 今晚煮咗半斤多少少咋   以前晚晚食 1 斤菜   依家就唔得 lu ~

洗埋碗抖陣就同里奧大人去做機   其實無咩出汗但旨在郁下 ~

沖埋涼就又要食蕃薯糖水   因為尋晚食唔哂呀 ~

鳴門海沙金薯有啲渣   定係我擺得太耐呢 ?!

呢幾晚都係喺 Youtube 睇外國嘅監獄環境係點   里奧大人話估唔到我鍾意睇呢啲   所以又睇到 11 點先瞓呢 ~