生炒上肉排 - 仍然咁好味 但今晚少咗啲汁
清蒸海上鮮 - 今次係豉汁蒸鯧魚 我同里奧大人話如果係第啲魚就好啲 因為呢樣我識煮 里奧大人好愕然咁話妳識煮 ?! 我話唔係嘛 煮過好多次啦
蒜蓉炒通菜 - 今次要少油
梅菜扣肉煲 (+$68) - 里奧大人話得 4 片扣肉 我話梅菜先係重點 食剩大半碟 里奧大人可以帶飯了
如果我每晚煮到 4 餸 1 湯就好喇 哈哈哈哈
( 17-OCT-2023 TUE )
感恩一覺瞓天光呀 如果日日係咁就好喇 ~
早餐都係食多穀英國方包 一袋 6 片分開兩餐食真係非常好 ~
菇場唔忙 可以抖下 ~
Lunch Time 出行下 但好大風呀 諗住行街會無咁凍 點知一樣咁凍 哈哈 ~
今日又好想食雞翼酸辣米線 但今次好多酸菜 所以好酸呀 不過咁都好 食完唔駛咁滯 ~
仍然唔忙 傾下偈就放工了 ~
里奧大人要去整嘢 咁我放工去睇中醫喇 ~
6 點半左右就到我睇 我話呢幾個月都好攰咁 同埋無氣 腰又痛 佢話我係肝鬱同神經痛 話我個腦成日處於興奮同緊張狀態 我都唔明有咩可以成日令我咁興奮 哈哈 ~
我再講埋上次我肚痛到暈 佢話呢種肚痛係突發性緊張或者疲勞都會 咁我肯定係突發性緊張啦 ~
咁佢解答完病因 佢問我一日想飲幾次藥 ?! 我話你話事啦 佢話一日兩劑 我話無問題呀 咁我起身走啦 之後佢話未走得呀 所以妳咪緊張囉 原來佢係問我叫咩名 ?! 佢要寫喺藥單上面 但真係好少最尾先寫名家嘛 咁咪以為問完點飲咪走得人囉 ~
睇完就番屋企 同里奧大人差唔多時間到食店 因為我行 short cut 佢就喺我隔離過兩個身位 佢以為我特登唔理佢 但係我真係無留意佢 後尾我行行下望下後面 先睇到里奧大人呢 ~
食完就番屋企喇 開埋機洗衫就沖涼 ~
熨完 1 機衫就睇 Youtube 今晚接近 11 點先瞓呢 ~
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