2024年5月1日星期三

辣汁焗雞下肶 + 叉燒炒麵 + 菜心苗 ( 1-MAY-2024 )





( 1-MAY-2024  WED )

尋晚瞓到半夜   感覺自己扯鼻鼾   所以好辛苦咁抖氣   但都瞓到 8 點又唔錯喎   哈哈 ~

里奧大人未起身  咁我都繼續瞓   我呢排要補睡眠呀 ~

瞓到 10 點先起身   但起身嘅時候背脊好痛呀   所以里奧大人即刻幫我拍幾下   當堂舒服好多呀 ~

刷埋牙就即刻去食早餐喇   瞓夠食米粉餐   真係覺得好味好多咁   哈哈 ~


食完都番屋企喇   的起心肝抹廚房   估唔到又唔污糟喎   不過基本上都唔會點污糟嘅   因為平時煮完都會抹下呢~

搞掂就沖涼   之後睇福寶 ~

2 點左右出去黃埔   經過粥舖   問里奧大人食唔食炸兩 ?!   佢話食呀   咁就去食粥喇 ~

家姐好搞笑   話係咪艇仔粥多料   所以加碗白粥一齊食 ?!   我話里奧大人啱啱先話碗艇仔粥無咩料囉


炸兩嘅油炸鬼好脆呀   真係好耐好耐無試過咁喇   所以里奧大人話下次都會再嚟食   哈哈


食食下   里奧大人叫咗碟炒麵   佢同家姐都覺得我食白粥唔夠飽   哈哈


我其實間唔中都食白粥   家姐同里奧大人都話估唔到   我以前好鍾意喺聖羅蘭買饅頭同全麥饅頭食㗎   佢哋都話估唔到我鍾意食   可能覺得無餡   但我話甜甜哋好味呀   我有時都會就咁食幾啖白飯   里奧大人話無味點食呀   我話白飯甜甜哋㗎噃 ~

食完就周圍行   諗住買對鞋   款式啱又做緊特價   但得 Display 咋   不過就算想買都唔會買   因為個 Sales 黑口黑面好無禮貌 ~

咁行下 AEON 超市   但又係好多人   所以行咗一陣都走人 lu ~

依家啲榴槤貴到離哂大譜   家姐話係咪打錯價錢呀   哈哈哈哈   



仍然想睇鞋   所以去黃埔天地行下   見到鞋款啱但鞋底唔啱   好多時都係咁㗎 ~

好搞笑囉   睇鞋嘅地方有麵包蛋糕 Display


經過 DONKI   我話唔會去買嘢啦   咁里奧大人話去洗手間   我就入去睇下   比我買到 Pack 日本洋蔥同埋零食   里奧大人就話我囉   頭先有人話唔會喺度買嘢   哈哈 ~

買完再去成興隆就番屋企喇   原來已經 4 點半了 ~ 

YAGAI DRIED SALAMI CHUCK ($48.9)   喺 DONKI 買㗎   原價 $101.9 就唔會買囉   呢個當小食都唔錯   同埋里奧大人有時午餐焗福麵   叫佢拎幾塊做餸都得   最緊要唔駛加熱呢


巴馬火腿肉塊   好似 $40


今朝見到自己咀唇無咩血色   所以買定 2 Pack 牛肉   下個星期可以煮呢


休息到 5 點 15 分就預備晚餐 lu   今晚又焗又炒   所以要啲時間呀 ~

是日晚餐 - 辣汁焗雞下肶 + 叉燒炒麵 + 菜心苗

辣汁焗雞下肶 - 將 2 隻雞肶去肉比里奧大人做 Lunch Box   剩番 1 隻就聽晚再食   我叫里奧大人不如食埋去啦   但佢話好飽   話今日把口無停過   哈哈 ~

叉燒炒麵 - 今晚一定要煮呀   好在里奧大人依家帶飯   咁可以比多啲炒麵比佢   但叉燒就一定要今晚食哂喇 ~

菜心苗 - 喺另一間買嘅   但唔甜囉 ~    

洗埋碗就沖涼   之後休息喇 ~

繼續睇福寶   睇到 11 點都瞓覺 lu ~

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