煎野生三文魚柳 + 煎雜菜餅 + 菜心 + 豬腳薑 ( 23-sep-2010 ) + 跑步

( 23-sep-2010 thu )
今日假期   同里奧大人瞓到 10 點就起身 lu   又去 KFC 食早餐   因為里奧大人好小去 KFC   等佢無咁悶 ~  
( 芝士雞扒包 )( 秘制醬汁雞扒包 )

食完就去買嘢   之後諗諗下不如一齊剪髮   好在唔駛等咋   剪短頭髮真係無咁熱   超爽呀 ~ 
晏晝自家煮   好過出去食   因為都唔知食乜好 ~
( 韭菜蝦肉餃米粉 )( 韭菜蝦肉餃辛辣麵 )

難得今日可以做運動   所以抖陣就出發喇 ~
是日懶餐 - 煎野生三文魚柳 + 煎雜菜餅 + 菜心 + 豬腳薑
煎野生三文魚柳- 今次好有心機煎    完整無缺咁上碟   good 
煎雜菜餅 - 唔知煮咩好呀又   所以開冰箱睇有乜就煮乜囉 ~  
菜心 - 今期 d 菜心都幾甜   呢包菜心喺百佳買 $ 8.1   佢地半磅差唔多 $12   其實唔知係咪同街市差唔多嘅呢   如果超市用斤做單位就最好啦   咁就可以同街市比較下嘛   我最怕計數架 ~  
豬腳薑 - 媽咪之前煲架   我寒底   所以間唔中食都唔怕   唔食 d 肥膏就無問題啦 ~