雪菜火鴨絲燜米 + 清補涼豬骨湯 ( 21-nov-2010 ) + 跑步

( 21-nov-2010 sun ) 

呢朝 10 點起咗身架   不過真係好攰   同里奧大人講話瞓多陣   點知瞓到 11 點   都趕唔切番教會 lu   之後又 meme 摩摩搞到 11 點 20 分先出門口食早餐   真係有 d 趕   因為 11 點半就無早餐架喇 ~

食完早餐去超市買嘢   諗住買豬骨就算   點知又買咗出前一丁杯麵   因為有餐具送呀 ~
番到屋企預備煲湯   又做家務喇   熨 2 機衫   熨咗個幾鐘   企到腰骨痛呀   但我又唔鍾意坐喺度熨   因為好唔就手呀 ~ 
3 點半去食 tea 喇   食完就飲湯   因為唔想夜晚先飲   次次飲完半夜都要去廁所   真係得不償失呀 ~

是日晚餐 - 雪菜火鴨絲燜米 + 清補涼豬骨湯
雪菜火鴨絲燜米 - 好耐無整   所以好想食   不過平時就唔想整   因為又切絲又要浸都用唔小時間   假期整就最好   多時間預備嘛 ~ 
清補涼豬骨湯 - 本來想唔煲湯架   不過見豬肉 85 折   咪買豬骨黎煲湯囉 ~ 
今晚里奧大人都有時間做運動   太好啦   一個人做真係好悶   雖然都係各有各做   但行去同番屋企都有個人傾下嘛   咁就唔覺得條路太長咁囉 ~