沙茶醬炒火腿絲米粉 + 牛油炒粟米 + 蕃茄薯仔魚湯 + 芝麻糊 + 跑步機

終於無落雨喇...真係買餸都買得開心 d 呀

買咗 1 條大眼雞魚 ($21) + 1 份蕃茄 ($5) + 1 個薯仔 ($3) 就番屋企...之後換衫做機喇

是日懶餐 - 沙茶醬炒火腿絲米粉 + 牛油炒粟米 +  蕃茄薯仔魚湯
沙茶醬炒火腿絲米粉 - 牛頭牌沙茶醬真係好正...唔怪得之通少成日極力推介沙茶醬啦!!唔想出街食...所以用火腿絲炒米粉...又方便又好味

牛油炒粟米 - 勁 easy 又勁好味

蕃茄薯仔魚湯 - 我鍾意用大眼雞魚滾湯...因為好似無咁多骨咁...紅衫魚太多骨喇...咁即係唔駛食...好浪費啫!!唔知係咪好耐無飲湯...所以覺得 d 湯超甜超好味呀...
唔係自己讚自己...我真係覺得 3 樣都整得好好味架

沖埋涼之後做 mask...再食生果同即沖芝麻糊...食咁多嘢係因為想抵抗力強 d...無咁易病

 

      

今朝天氣好好...再加上星期五...所以仲更加開心...連個胃口都大 d 呀...所以食咗丁腸麵 + 熱央 ($19)...食飽個人都精神百倍呀 

番到菇場有嘢做...所以時間過得好快

晏晝帶飯..因為里奧大人同同事去飲茶!!一路食一路同卡姑 msn...d 時間過得特別快...如果 office hour 係咁就好喇...唔駛成日等到頸都長先放工嘛