松子肉丁 + 香草粟米 ( FEB-2008 )

人減肥我減肥   咁食法唔肥已經偷笑   我都唔敢奢望會減到磅呀   仲有喎   一睇 Blog 仲覺得自己未必減到添喎   因為啲 Blog 友會話鍾唔鍾意食野先   鍾意就啱喇    有啲又話有咩好煮意   等我話你知咁喎   又有啲話係 Food-tour  + 美食 +食譜咁喎   仲有仲有   我又幾鍾意小動物又鍾意紅色   有啲用狗仔貓仔狗仔做 Banner   又吸引到我睇喎   咁唔通唔睇下人哋寫咩嘢咩   就係咁   攪亂咗我嘅減肥大計喇 ~

由於未想減肥前已經諗好咗整通少嘅松子肉丁   所以豬肉一早已經醃定   只係買洋蔥 + 紅蔥頭 + 青椒 + 粟米就算喇   依家唔知做咩鬼呢   啲粟米好貴呀   $10/2 條咋   仲要唔係成日有得買添   之前 $2 條咋   不過唔想食菜   所以貴啲都要買囉 ~

是日快餐 - 松子肉丁 + 香草粟米

松子肉丁 - 見通少整得好好食咁   所以之前已經買咗包松子   咁啱屋企又有海鮮醬   唔駛特登去買   咁咪試下整囉   講真   呢個餸都幾方便   只係切洋蔥 紅蔥頭 青椒 蒜蓉咁啫   因為我懶   所以用免治豬肉代替梅頭   我覺得炒松子嗰陣時真係要好小心   因為中火好快燶   好快變咗啡色咁   嚇到即刻轉細火炒 2 炒就上碟備用   不過今次又係做錯步驟   就係將所有材料一齊炒 (包括松子)   今次好好彩   當我整醬汁時記得通少啲份量係 4 個人嘅   所以即刻調校番啲份量   真係要比五個叻比自己呀 ~

粟米 - 呢一生人最憎係切粟米   其一係要用菜刀   其二係一刀劈落去   彈到周圍都係啲汁   但今次唔劈唔得   因為條粟米好肥大   跟本無可能用手拗為兩節   唯有劈開去   諗住逐粒拻啦   又好鬼難拻喎   一拻就爆汁   把幾火咪用刀劈囉   又真係好鬼方便嘅   但里奧大人食嘅時候問點解有渣嘅 ?!   平時無喎 ?!   我都覺得有渣極度影響口感   唔係係咪切得入得滯所以有渣呢 ?!

洗洗下碗先記得要 Join 做 GYM 會員   但為時已晚喇   因為已經 Closed ~

洗完碗就整鹹金桔   之後沖涼   沖完涼真係舒服到不得了   所以好 Relax 咁食咗杯 Delight Yogurt   再加廿幾粒藍莓   因為啲藍莓超級酸   真係擺唔落口   但買咗個幾星期   唔食會變壞嘛   所以加落 Yogurt 度一齊食   估唔到又超好味喎   第時都咁食先 ~

唔知做咩   呢排好攰   所以 11 點就瞓覺喇 ~

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今朝唔知點解超級肚餓喎   所以食咗芝蛋治烘底 + 熱啡 ($15)   超級滿足呢 ~

.瞓矮頸呀   又唔敢叫里奧大人幫手按下條頸   因為一按條頸我會即刻想嘔   所以我做按摩都係叫人走頸   唔係就會好辛苦 ~

晏晝帶飯呀   呢排都無咩點帶飯   差啲唔記得拎個飯盒去叮添   好在我番工嘅時候   個腦唔係諗上網就係諗食啫   如果唔係真係驚唔記得叮㗎 ~

越想減肥就越想食嘢   咁攪法唔得㗎噃   我公司個櫃桶仲有 1 條三角朱古力同鳥結糖   屋企又有樂家杏仁糖 M&M 魚皮花生 豬肉乾 蝦條 可樂糖咁   要食哂先可以減肥喎   因為減肥唔可以有咁多引誘   唯有事前做啲功夫   快啲食哂去真係好煩呀 ~