( 19-SEP-2024 THU )
尋晚瞓得麻麻哋 可能食晚飯嘅時候飲咗支 100 plus 呀 我好多時飲夜晚飲能量 會瞓得唔好 今次都怪自己 哈哈 ~
仍然係 7 點 25 分起身 但我懶床 3 分鐘先起身呀 ~
刷埋牙 見里奧大人 7 點 32 分都未起身 咁肯定佢無校番鬧鐘啦 真係好邪 頭先本來諗住等埋里奧大人鬧鐘響先起身 如果等嘅期間瞓着咗 都唔知瞓到幾點 lu ~
同里奧大人出去食早餐 食完都番工喇 因為趕到班車 呵呵 ~
菇場忙呀 咁就好喇 ~
Lunch Time 都唔出去喇 阿齋見到都話好出奇 我話因為唔駛買菜 同埋依家夜晚去徑步 留番啲腳骨力 哈哈 ~
諗住開工 點知阿齋又同我傾偈 佢話佢朋友同媽咪細佬關係唔好 咁我話真係好難講出嚟點幫佢哋喎 加上我同佢又無試過同家人關係唔好 仲更加唔知點幫 ~
一傾又傾咗成 20 分鐘呀 好在佢坐我後面 可以即時歸位 哈哈 ~
仍然忙呀 希望聽日搞掂啦 ~
放工即走 里奧大人今晚 5 點半都番到屋企 我就多數手腳快啲煮飯嘅 點知煮完哂啲餸 發覺原來電飯無無按制呀 激鬼死 所以最後要 7 點 15 分先食得呀 ~
是日晚餐 - 梅菜炒肉碎 + 椰菜炒巴馬火腿肉塊
梅菜炒肉碎 - 家姐話買咗 1 斤梅菜比我 我先醒起雪櫃有梅菜 所以就整呢個餸喇 ~
椰菜炒巴馬火腿肉塊 - 有啲鹹肉係好味好多 里奧大人都變咗鍾意食菜 哈哈 ~
洗埋碗都 8 點喇 同里奧大人都即刻出去散步喇 反正食得唔係太飽 想早啲出去 ~
行咗半個鐘 雖然唔係熱 但都係咁出汗 勁爽呀 ~
番到屋企即開機洗衫 之後沖涼休息休息 ~
睇下 Youtube 今晚 10 點 20 分都開始眼瞓 所以即瞓覺喇 ~
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