泡菜炒飯 + 辣炒年糕 + 福花 ( 2-JAN-2022 )

( 2-JAN-2022  SUN )

里奧大人出門口   我瞓到 9 點半   不過都係瞓得唔係咁好 ~

徑步 20 分鐘   之後買早餐番屋企 lu ~

拖完地就食早餐    抖陣沖個涼就出門口喇 ~

今日有事奉   所以 1 點幾走得   咁可以順便買埋 Lunch 番屋企 ~

食埋抖陣就沖涼   今日好鬼熱呀 ~

做小清潔   之後差唔多 5 點開始勁眼瞓 ~

我瞓到接近 6 點   抖多陣都要預備晚餐 lu ~

是日晚餐 - 泡菜炒飯 + 辣炒年糕 + 福花

泡菜炒飯 - 之前食唔哂嘅白飯   今晚用嚟炒飯就啱啱好喇 ~

辣炒年糕 - 尋晚食剩嘅年糕   咁加泡菜同韓國辣椒醬炒啦   唔係唔知點食好   哈哈 ~

福花 - 我覺得福花好味過西蘭花   同埋無咁硬 ~

洗埋碗又抖下   8 點同里奧大人一齊去徑步   依家大家要努力做運動呀 ~

屈住手仔瞓   我覺得好得意   哈哈

開機洗衫就沖涼   食埋生果就睇 "Tunnel"   睇到 11 點半先瞓 ~