蝦醬豆腐枝竹火腩煲 + 隔夜湯 + 跑步

講過星期日早餐要食麥皮降膽固醇...所以就算幾難食幾無味都要食

我仲慘...空肚中藥已經飲到反胃...再加埋口感不佳嘅即沖麥皮...真係好難頂 

沖涼洗頭之後就慢慢食早餐...雖然難食...但個感覺就舒服囉

食完又打的番教會....依家番完祟拜都好小會再去熟食中心食嘢...雖然好食...但 d 感覺就真係唔多舒服...其一要等位...其二要比匆匆落單匆匆食匆匆埋單...因為實在太多人企喺妳後面等...所以想坐多陣都唔得...講真...仲趕個番工...難得星期日...唔好喇啩 

咁唯有同里奧大人喺教會周圍睇下有咩嘢食...間間都好多人等位...比我見到一間食點心嘅茶餐廳居然無咩人...唔通唔好食??心大心細之際...里奧大人就話試下喎...食咗山竹牛肉 + 雞扎 + 潮州粉果 + 糯米雞....樣樣嘅賣相都唔錯...點知除咗山竹牛肉外...所有嘢都唔掂...特別係粉果...d 皮仲厚過我 d 腳皮...點食呀??埋單 $50...價錢都 ok 嘅...但下次唔會再去囉

之後去街市買燒肉 ($20) + 兩件布包豆腐 ($4) + 炸腐竹 ($6)  就番屋企喇

唔知點解...次次假期無飲咖啡就會好眼瞓...但番工又唔會架噃...可能番工有得 msn 同上網...因為里奧大人要用電腦做功課...所以我只可以 "灘" 喺梳化睇電視同睇雜誌...咁嘅環境之下就會好易瞓着...咁就瞓咗半個鐘喇...  
一起身睇陣電視就開始煮飯喇...想早 d 食飯早 d 跑步...因為十點要睇 Keanu Reeve 主演嘅 constantine (魔間行者)

是日晚餐 : 蝦醬豆腐枝竹火腩煲 + 隔夜湯
蝦醬豆腐枝竹火腩煲 - 好想食枝竹...所以加埋落去...韭菜就係尋晚淨水餃整嘅...唔想嘥...所以為咗佢而整火腩煲...以為好易整...點知滾滾下有陣燶味...原來底部 d 枝竹燶咗...嚇到我即刻熄火...好彩都好好味...不過豆腐就食淨一件...唔留得...所以嘥咗...里奧大人提議話下次改用玉子豆腐代替布包豆腐喎...今次係第一次整...算係咁啦

隔夜湯 - 有大量粟米湯渣...可以唔駛再整多碟菜

食完抖陣就去跑步...沖埋涼就可以睇 constantine...一路睇一路食芥辣味蝦條同紫菜...又食下自己整嘅好好味曲奇餅...真係嘆到爆呀 

      

又可以十點幾起身...又可以好 relax 咁嘆早餐...里奧大人食炸菜肉絲米拉多士配鴛鴦...我就食沙爹牛肉麵拚多士配咖啡  ($42)...飽到震呀

之後又係到街市買餸...買菠菜 ($6) + 鯪魚肉 ($10) 就番屋企 lu...