蠔汁燜脆肉瓜黑木耳魚片 + 蛤蚧無花果當參川貝鱷魚肉湯 ( NOV-2007 )

今朝回暖番少少   咁快又唔凍   真係無癮呀 ~

早餐又食三文治   日日唔悶嘅話   食三文治真係幾好   又唔會食到成身汗   一隻手就搞掂   非常之方便呀 ~

番到菇場忙到呢   不過越忙越開心喎   一啲眼瞓感覺都無呀 ~

晏晝去媽咪屋企附近茶餐廳食 Lunch   原來媽咪感冒   咁啱我又約媽咪   咁佢唔駛煮 Lunch 咁辛苦   好在媽咪有胃口食嘢    唔係我又擔心   希望媽咪快啲好番啦 ~

番到菇場仍然係忙   但好精神喎   我知點解   因為可能 Lunch 好耐無人陪   所以覺得好開心   一啲都唔眼瞓呀 ~

放工再要諗煮乜   菜同肉一定唔少得   好在自己識煮嘅餸唔多   唔係太多選擇都幾麻煩呀   哈哈 ~

是日懶餐 - 蠔汁燜脆肉瓜黑木耳魚片 + 蛤蚧無花果當參川貝鱷魚肉湯

蠔汁燜脆肉瓜黑木耳魚片 - 3 條脆肉瓜 + $10 鯪魚肉 + 10 塊黑木耳   用蠔油做茨汁   第一次整算係唔錯啦   不過覺得里奧大人麻麻哋鍾意食呢樣餸   但我覺得呢個餸幾有益   應該會再整 ~

蛤蚧無花果當參川貝鱷魚肉湯 - 媽咪煲㗎   滋陰補腎呢 ~

依家多數食完飯   洗完碗就同里奧大人落街散步   天氣涼涼哋都幾舒服   最緊要係比自己做下運動   因為喺屋企整完哂所有嘢   沖埋涼就真係唔願郁㗎 ~